穏やかライフのためのアロマコーナー

　

今月ご紹介する精油は、「オレンジスイート」です♪

オレンジの果皮から作られた精油の香りは、甘く爽やかで、気分を高めてくれる作用が穏やかな柑橘系の代表格です。

フルーティな香りが、心と身体を癒します。

副交感神経を刺激して、心に安らぎを与え、安眠効果も期待できます♪

ルームスプレーしたり、足湯に入れたりと、日常の心身のケアにいかがですか。

柑橘系果皮の精油を肌につける場合は、直射日光に当てないようにしましょう。　

【ジェイ】