バランスボールエクササイズ!!

今月から、OT活動で『バランスボールエクササイズ』を始めました。
ボールに座るだけと思いきや、これが意外とバランスを取るのが難しいんです(-"-)
でも、みなさんすぐにコツをつかんで、初めてのバランスボールを楽しんでいました♪
バランスボールを使うと姿勢が良くなったり、インナーマッスル（体幹筋肉）が鍛えられるそうです。目指せ!姿勢美人!!

7月7日晴れ★

本日、7月7日は七夕★
当院でも、ＯＴ活動で七夕飾りを作りました(^o^)
皆さん、色々な願い事を短冊に込めて飾り付けをしていました。
ところで、織姫と彦星の関係って知っていますか？
『恋人』と答える人がほとんどだと思いますが、実は『夫婦』なんです!!って、そういう私も今日知ったんですけど(^_^;)
今日はいい天気だったので、今夜は織姫と彦星は逢えそうですね★

山笠があるけん博多たい！

7月と言えば、七夕、海の日、夏休み・・・そして、博多祇園山笠!!
今日から飾り山もお披露目され、15日早朝の追い山までお祭りムード一色♪
山笠は『男の祭り』なので、女の私は見ることしかできませんが、もし男に生まれ変わったら山を舁いてみたいです★