穏やかライフのためのアロマコーナー

夕暮れの心地よい風に、秋の気配を感じるようになってきました♪

今月の精油は『ベルガモット』です。

ミカン科の常緑樹で、果皮は紅茶のアールグレイの香り付にも使われます。

涼しくなったらもっと行動したいところですが、日中との気温差が激しくなると夏の疲れが出てくるかも。

鎮静作用や腸の働きを高める作用があるフローラルな優しい香りは、あなたの心や胃腸の調子を整えてくれるでしょう。

【ジェイ】